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長野県の山・川・海・アウトドア・体験

イベント・お祭りアーカイブ

【山・森・高原】

提供:信州・長野県観光協会

飯綱高原
(長野県長野市大字上ケ屋2471)

飯綱山(1917m)を中心に、上信越高原国立公園に指定されている自然豊かな高原。かつて飯綱大明神の聖地として、修験道の霊場として栄えた……


提供:信州・長野県観光協会

志賀高原
(長野県山ノ内町)

上信越国立公園の中心地に位置する自然の宝庫。その恵まれた自然は、国際機関ユネスコによる「ユネスコエコパーク」に認められている。志賀……


奥裾花自然園
(長野県長野市鬼無里)

裾花川の源流部にあり、一帯は林野庁の「水源の森百選」にも選ばれている。園内にはおよそ81万本のミズバショウの大群落があり、ゴールデン……


提供:信州・長野県観光協会

五味池破風高原自然園
(長野県須坂市豊丘町)

標高2000mの破風岳の西側に広がるなだらかな高原で、五味池とは大池、苦池、西五味池、よし河原池、東五味池(陸化)の総称。周辺には100万……


稲倉の棚田
(長野県上田市殿城2889-1)

信州、上田市の北東部にあたる殿城地区に位置する棚田で、稲倉川に沿った延長2.5km、標高差260mにわたり、山裾から谷あいまで大小さまざま……


提供:上田市 サニアパーク菅平

菅平高原
(長野県上田市菅平高原)

スイスを思わせる風景と気候から「日本のダボス」と呼ばれる。上信越高原国立公園に属し、標高2207mの根子岳の麓に緩やかに広がる草原大地……


(c)信州千曲観光局

姨捨の棚田
(長野県千曲市大字八幡字姨捨)

傾斜地に広がる棚田(段々状に造られた小さな水田)は、江戸時代中頃から明治時代初期にかけて開田されたもので、現在75ha、約1800枚が現存……


軽井沢野鳥の森
(長野県軽井沢町星野)

標高950mから1100mに位置する自然豊かな森。年間約80種類の野鳥が見られるほか、ツキノワグマやニホンカモシカなど野生動物が生息している……


まだらお高原 山の家

斑尾高原
(長野県飯山市斑尾高原)

標高約1000mに位置する斑尾高原には、湿原や湖などが点在し、総延長約50kmにおよぶ20数本の自然歩道、トレイルが整備されている。点在する……


提供:信州・長野県観光協会

カヤの平高原
(長野県木島平村)

上信越高原国立公園の中心地、志賀高原の北に広がり、周囲を高標山、鳥甲山、八剣山に囲まれている。標高1400〜1700mでブナの原生林が樹海……


上ノ平高原
(長野県野沢温泉村豊郷上ノ平)

標高1650mの毛無山の山麓に広がっている。一帯は、きわめて美しいブナの原生林が密生し、この地に神秘的な景観を生み出している。森林浴コ……


上高地
(長野県松本市安曇上高地)

標高3000m級の穂高連峰、焼岳、霞沢岳などの名峰に囲まれた、日本有数の山岳景観地。北アルプスへの登山の拠点としても古くから親しまれて……


中ノ瀬園地
(長野県松本市安曇上高地)

田代橋の上流にあたる梓川の南側に広がるエリア。歩道沿いに東屋やベンチが配されており、休憩スポットにおすすめ。周囲にはシラカバやハル……


上高地自然探求路
(長野県松本市安曇上高地)

森林浴と自然散策が楽しめるトレッキングコース。滞在時間に応じて目的地を効率よく回るコースや一般的な2〜3時間のコースなどが用意されて……


提供:乗鞍高原観光案内所

乗鞍高原
(長野県松本市安曇)

乗鞍岳の東側山麓の雄大な裾野に広がっている。遊歩道が整備された「一の瀬園地」では春になるとミズバショウが咲き始め、初夏にかけてさま……


提供:信州・長野県観光協会

八ヶ岳
(長野県茅野市)

夏沢峠を境に南・北八ヶ岳に分かれる八ヶ岳。南八ヶ岳は岩稜帯で、赤岳を主峰として2700m以上の峰々が連なっている。6月中旬より高山植物が……


提供:信州・長野県観光協会

蓼科高原
(長野県茅野市北山)

長野県中部の、標高900m〜1800mの低山〜亜高山地帯に広がる高原。気象は太平洋側に近く、内陸であることと標高が高いため湿度が低く、夏季……


車山高原
(長野県茅野市北山車山)

信州ビーナスラインにある車山高原。さまざまな高山植物と雄大な自然が広がり、四季おりおり楽しめる高原リゾート。特に霧ヶ峰主峰の車山(……


提供:信州・長野県観光協会

霧ヶ峰高原
(長野県諏訪市四賀霧ケ峰)

車山から鷲ヶ峰にかけて、ゆるやかな起伏が続く霧ヶ峰高原。レンゲツツジやニッコウキスゲ、マツムシソウなど色とりどりの高山植物が緑の草……


風越山(権現山)
(長野県飯田市上飯田)

信州百名山の一つで、秋葉大権現が祀られていることから別名を「権現山」とも呼ばれる。標高1535mの山頂近くには国の重要文化財に指定され……


分杭峠
(長野県伊那市長谷市野瀬)

伊那市長谷と下伊那郡大鹿村の境に位置し、中央構造線が縦貫する分杭峠は、古くから遠州秋葉神社へ至る秋葉街道の峠のひとつ。境界に杭を打……


油木美林
(長野県木曽町三岳)

御嶽山の据野に広がる太古の森。ヒノキ、サワラ、ネズコ、アスナロ、コウヤマキなどの木曽五木をはじめとした、樹齢300年の木々が茂る原生……


提供:信州・長野県観光協会

御嶽山
(長野県王滝村)

御嶽山は、古来より信仰登山が行われてきた聖地であり、また、富士山、阿蘇山に次ぐ日本を代表する大火山。標高3067mの御岳山頂、剣ヶ峰へ……


そばの花と御嶽山

開田高原
(長野県木曽町開田高原)

長野県御嶽山の麓1000〜1300mに広がる高原リゾート。真夏でも平均気温が18度という爽やかさで、各所から雄大で美しい御嶽山を見ることがで……


鹿島槍スポーツヴィレッジ
(長野県大町市平黒沢高原)

ウィンターシーズンのスキーをはじめ、グリーンシーズンは標高1130mに広がる高原に整備された推奨コースでトレッキングやトレイルランニン……


提供:信州・長野県観光協会

居谷里湿原
(長野県大町市居谷里)

県の天然記念物に指定されている居谷里湿原は、木崎湖の東、標高800mほどに位置する低層湿原。湿原の長さは約1.5kmで、両側を山に挟まれ、……


富士見高原リゾート
(長野県富士見町境12067)

東京から約2時間と気軽に遊びに行ける天空のリゾート。四季折々の草花が咲き誇る「花の里」では、夏は100万本の百日草の観賞や、ライトアッ……


富士見高原
(長野県富士見町)

八ヶ岳連峰西麓の裾野に広がる、信州の代表的避暑地。夏にはカサブランカやオリエンタルユリ、スカシユリなど、世界各地のユリ約60種50万株……


入笠山
(長野県富士見町入笠山)

作家・田中澄江の「花の百名山」でも紹介された、高山植物が美しい山。パノラマ眺望が見られる山頂までゴンドラで気軽に登ることができる。……


富士見パノラマリゾート
(長野県富士見町富士見6666-703)

高山植物の宝庫・入笠山と日本アルプスの大パノラマが楽しめる高原リゾート。6月には100万本のスズラン、7月には希少種の釜無ホテイアツモ……


提供:一般社団法人 駒ヶ根観光協会

千畳敷カール
(長野県駒ヶ根市赤穂1)

約2万年前、氷河期の氷で削り取られたお椀型の地形で標高3000mの岩肌の真下に広がっている。中央アルプスには日本を代表する「千畳敷カール……


中央アルプス千畳敷

木曽駒ヶ岳(中央アルプス千畳敷)
(長野県駒ヶ根市)

木曽駒ヶ岳は、標高2956mの中央アルプスの盟主。路線バスと駒ヶ岳ロープウェイで、標高2612mの千畳敷駅まで一気に上ることができる。千畳敷……


提供:信州・長野県観光協会

赤沢自然休養林
(長野県上松町小川入国有林内)

信州木曽路の西部に位置し、樹齢300年を超える木曽ヒノキの天然林で構成される国有林。森林浴発祥の森として知られる。園内には木曽の山林……


水木沢天然林
(長野県木祖村小木曽)

木曽川の源流、水木沢地区に広がる天然林で、面積は約82ha。木曽谷の代表的な樹種であるキソヒノキ、サワラ、ネズコ、ブナ、トチノキ、サワ……


安曇野
(長野県安曇野市、池田町、松川村)

北アルプスに抱かれた田園地帯。作家・臼井吉見の小説「安曇野」で日本の原風景さながらの美しさが描かれ、全国的にも有名な観光スポットと……


※無断転載禁止(画像使用の場合は池田町観光協会まで)

七色大カエデ
(長野県池田町大峰高原)

標高約1000mの大峰高原にある樹齢250年の楓の大樹。NHK朝の連続テレビ小説「おひさま」の舞台にもなり、パワースポットとして人気が高い。……


姫川源流自然探勝園
(長野県白馬村神城佐野)

日本海へ注ぐ一級河川、姫川の源流付近に整備された公園。姫川は、安曇野平野から糸魚川市へと約58kmにわたって流れ、源流の涌き水は昭和60……


北尾根高原
(長野県白馬村大字北城)

白馬八方尾根の中腹に位置する標高1200mの北尾根高原。北尾根クワッドリフトで、一気に爽やかな風が吹く高原リゾートへ移動できる。北アル……


(c)白馬村観光局

八方尾根自然研究路
(長野県白馬村北城)

八方尾根のトレッキングコースのうち、唐松岳(2696m)までの途中、第1ケルンから八方池までの人気のコース(片道所要約1時間30分)。遊歩……


【河川・滝】

提供:志賀高原観光協会

澗満滝展望台
(長野県山ノ内町平穏)

志賀草津高原ルート沿いから望める澗満滝は、幅20m、落差107mの荒々しい岩肌を流れる野趣溢れる滝で、町の名勝に指定されている。道路沿い……


提供:信州・長野県観光協会

米子大瀑布
(長野県須坂市大字米子)

米子川源流、四阿山の北麓の懸崖に並んでかかる不動滝(落差85m)と権現滝(落差75m)の2つの滝の総称。滝の下にある米子不動尊は、庶民の……


提供:信州・長野県観光協会

松川渓谷
(長野県高山村奥山田)

千曲川の支流、松川沿いに続く渓谷で、四季おりおりの景観が楽しめる。深いV字を刻む渓谷の広い斜面は落葉広葉樹、とりわけカエデ類が多く……


提供:上田市

角間渓谷
(長野県上田市真田町長)

烏帽子岳山麓の長さ約4kmにわたる大渓谷で、長野県下有数の景勝地。「鬼の門」、「天狗の欄干」、「鬼ケ城」などと名付けられた奇岩、奇勝……


提供:信州・長野県観光協会

白糸の滝
(長野県軽井沢町長倉)

湯川の源泉にあり、湾曲した岩壁に数百条の地下水が白糸のように落ちるさまで名付けられた滝。幅70m、落差3m。あたりは清涼感に包まれ、マ……


三本滝
(長野県松本市安曇鈴蘭)

本沢と支流の黒い沢、無名沢にかかる3つの滝の総称。水量が多く水の流れは豪快。県の名勝に選ばれている。「日本の滝100選」に選ばれている……


提供:信州・長野県観光協会

横谷渓谷
(長野県茅野市北山)

渋川上流に広がる県内屈指の紅葉スポット。燃え立つような紅葉はダイナミックで見応え充分。乙女滝から霧降の滝、王滝、横谷観音展望台まで……


高瀬渓谷北葛沢の紅葉

高瀬渓谷
(長野県大町市平)

紅葉の美しさが県内有数の名勝地として知られている。槍ヶ岳を源流とする水俣川が合流する高瀬川は、上流から高瀬ダム、七倉ダム、大町ダム……


女清水・男清水
(長野県大町市大町)

標高900mの里山にある居谷里池の湧水を女清水、標高3000m近くの北アルプス白沢の湧水を男清水といい、大町市街地本通りを中心に複数の水飲……


提供:信州・長野県観光協会

万古渓谷
(長野県泰阜村川端)

天竜川の支流で、金森山を水源とする万古川上流の渓谷。天竜奥三河国定公園に属し、泰阜村二軒屋から飯田市唐沢の滝までの約7kmにわたり続……


虻川渓谷
(長野県豊丘村)

付近一帯が「大明神淵」と呼ばれる険しい渓谷の景勝地で、エメラルドグリーンの清流が続く。国内でも最大級、直径7mの巨大甌穴(おうけつ=……


提供:南木曽町観光協会

柿其渓谷
(長野県南木曽町読書)

数ある木曽路の渓谷のなかでも特に美しいと言われ、吊橋より上流8kmにわたって、滝あり瀬あり淵ありの変化に富んだ美しい渓谷。春にはツツ……


提供:南木曽町観光協会

田立の滝
(長野県南木曽町田立 )

高さ40mの天川滝を主瀑として、うるう滝、らせん滝、洗心滝、霧ヶ滝、不動滝、そうめん滝など無数の瀑布を総称して田立の滝と呼んでいる。……


阿寺渓谷
(長野県大桑村野尻阿寺国有林内)

木曽川の支流、阿寺川に位置する。両岸から山が迫り、透き通るようなエメラルドグリーンの清流が岩肌を走る景勝地で、渓谷内には木曽五木の……


寝覚の床
(長野県上松町寝覚)

中山道、木曽路に「木曽八景」として数えられる景勝地。巨大な花崗岩が木曽川の激流に刻まれてできた自然の彫刻で、その壮大さは列車の車窓……


床並の滝・床並の平垂
(長野県木祖村小木曽)

床並の滝は段段状に流れ落ちる滝、平垂(ひらだる)は巨大な一枚岩の上を約200m滑るように流れる滝。周囲の木々と清流の水しぶきとのコント……


安曇野わさび田湧水群
(長野県安曇野市豊科南穂高〜穂高)

「名水百選」に選ばれた安曇野わさび田湧水群。北アルプスの雪解け水が湧き出ており、清らかな水が織りなす風景を堪能できる。年間を通して……


提供:信州・長野県観光協会

蓼川
(長野県安曇野市穂高)

地元では「花見(けみ)」と呼ばれる湧水を源とした川。名水百選のひとつ「安曇野わさび田湧水群」に含まれる。黒澤明監督の映画「夢」の撮……


【湖沼】

雲場池
(長野県軽井沢町六本辻)

「スワンレイク」という愛称の、軽井沢ならではの四季折々の風景を水面に映す池。せり出すように茂る木々が美しい影を落とす。春の新緑、初……


提供:信州・長野県観光協会

野尻湖
(長野県信濃町大字野尻)

ナウマンゾウの化石が発掘されたことで全国にその名を知られるようになった湖。野尻湖クルージングやウォータースポーツ、釣りなどのレジャ……


西大滝ダム
(長野県飯山市照岡字天ノ久保3072−1)

昭和14年に完成した、年間発電量約13億KWを誇る日本有数の水力発電所。信濃川中流域にあるこのダムでは、サケの遡上時期にあわせて増放流を……


明神池
(長野県松本市安曇上高地)

針葉樹林に囲まれ幻想的な雰囲気を漂わせる湖。マガモやオシドリの姿も見られ、池のほとりには穂高見命(ホダカミノミコト)を祀る穂高神社……


御射鹿池
(長野県茅野市北山奥蓼科)

県道191号・通称「湯みち街道」のすぐ脇にある小さなため池で、日本画家・東山魁夷が好んで描いたといわれる。静かな水面にくっきりと映る……


写真提供:諏訪市

諏訪湖
(長野県諏訪市)

諏訪盆地の真ん中に位置する諏訪湖は、信州一大きな湖。湖畔沿いに広がる湖畔公園は、広大な敷地内にスポーツ広場や多目的広場、モニュメン……


王滝観光総合事務所

自然湖
(長野県王滝村)

長野県西部地震の際に土石流が流れ込み、川の流れが堰き止められてできた湖で、1984年に発生した。今でも立ち木が残り、神秘的な雰囲気を醸……


中綱湖
(長野県大町市平)

北アルプスと東山にはさまれるように南北に並ぶ仁科三湖の一つ。フォッサマグナ上にできたこれらの湖は、地質学的に大変貴重なものとされて……


青木湖
(長野県大町市平)

北アルプスと東山にはさまれるように南北に並ぶ仁科三湖の一つ。青木湖は透明度が高く、美しい水をたたえる、三湖の中で最大の湖。最大水深……


木崎湖
(長野県大町市平)

仁科三湖のうち一番南に位置する湖。ウインドサーフィンをはじめ、小型ヨット、カヌー、ボート、フィッシングとあらゆるウォータースポーツ……


天竜川(平岡ダム)
(長野県天龍村長島)

諏訪湖を源流とする一級河川で遠州灘まで流れている。かつては「暴れ天竜」とも呼ばれる急峻な地形で流域には数多くのダムを有している。天……


もみじ湖
(長野県箕輪町東箕輪)

平成4年に完成した、高さ72mの重力式コンクリートダム、箕輪ダムのダム湖。周辺に約1万本のモミジが植栽されており、美しい景観で知られる……


提供:信州・長野県観光協会

鎌池
(長野県小谷村中土)

草を刈る鎌の形に似ていることから「鎌池」と名付けられた。トレッキングコースが整備されており、森林浴も楽しめる。一周2kmの遊歩道は、……


【遊覧船・川下り】

野尻湖遊覧船
(長野県信濃町大字野尻)

ナウマンゾウの化石発掘や国際的避暑地として知られている野尻湖を周遊する観光遊覧。湖の形が芙蓉の葉に似ていることから別名「芙蓉湖」と……


竜宮丸

諏訪湖遊覧船
(長野県諏訪市湖岸通3-1-27)

長野県の中心に位置する諏訪湖を周遊する観光遊覧。白鳥の形をした「すわん」や亀の形をした「竜宮丸」などの愛嬌のある遊覧船に乗り、約25……


【観光乗物】

蓼科牧場ゴンドラリフト
(長野県立科町芦田八ケ野745)

蓼科牧場から御泉水自然園への空中散歩が楽しめるゴンドラリフト。北アルプスが一望できるほか、眼下には女神湖や牧場の動物など、白樺高原……


まちなか循環バス「ぐるっと上田丸」
(長野県上田市)

真田信繁(幸村)ゆかりの城下町、信州上田の名所をめぐるバス。車体に真田家の家紋「六文銭」が描かれており、「ぐるっと上田丸」の愛称で……


松本周遊バス「タウンスニーカー」
(長野県松本市)

松本市の市街地を周遊するバス。JR松本駅を中心に、松本城や旧開智学校方面へ向かう「北コース」、中町やあがたの森方面へ向かう「東コース……


北八ヶ岳ロープウェイ
(長野県茅野市北山4035-2541)

標高1771mの山麓駅から標高2237mの山頂駅まで約7分間の空中散歩が楽しめる。山頂駅には自然が造り出した芸術「坪庭」が広がり、30分ほどで……


諏訪湖探検ダックツアー(水陸両用バス)
(長野県諏訪市豊田2400-7(諏訪ガラスの里内))

水陸両用バスで、諏訪湖の陸上と水上をひと巡りする約55分の周遊コース。なかでも諏訪湖への“スプラッシュ・イン”はスリル満点で、諏訪湖……


富士見パノラマリゾート ゴンドラリフト
(長野県富士見町富士見6666-703)

入笠山の山麓から花の宝庫、入笠湿原までを約10分で結ぶ8人乗りのゴンドラ。例年6月になると、山頂駅すぐの入笠すずらん山野草公園では20万……


天竜ライン下り
(長野県飯田市龍江7115-1)

天竜川の流域の中でも、両岸にそびえ立つ大岸壁や奇岩により、山水画のようと評される「天龍峡」を船上から見学するガイドツアー。春の新緑……


中央アルプス 駒ケ岳ロープウェイ
(長野県駒ヶ根市赤穂)

夏の高山植物、秋の紅葉、冬の雪景色、春のスノーアクティビティと、四季折々に美しい景観を見せる中央アルプスの山々を一望できる山岳ロー……


赤沢自然休養林 森林鉄道
(長野県上松町小川入国有林内)

昭和50年まで運行されていた日本最後の森林鉄道。かつては木曽の林業の主力を担っていた。昭和62年より赤沢自然休養林で保存運行が再開され……


五竜テレキャビン
(長野県白馬村神城22184-10)

山麓から標高1500mのアルプス平に広がる白馬五竜高山植物園までを結ぶ、8人乗りのゴンドラリフト。晴れた日には、戸隠連峰、志賀高原、浅間……


八方アルペンライン
(長野県白馬村北城八方4258)

八方ゴンドラリフト「アダム」と観光リフト2本を乗り継いで、標高1830mの第1ケルンまで一気にのぼる「八方アルペンライン」。その終点から……


栂池パノラマウェイ
(長野県小谷村千国乙栂池高原)

日本でも有数の高層湿原で知られる栂池自然園へ向かうゴンドラとロープウェイの総称。初夏の新緑から晩秋の紅葉期まで、移ろう自然の美しい……


【キャンプ場】

八千穂高原駒出池キャンプ場
(長野県佐久穂町八郡2049-856)

白樺林に囲まれた駒出池湖畔に広がるロケーション。施設内にはオートキャンプサイト、バンガロー、コテージなどの宿泊施設をはじめ、バーベ……


信州 松原湖高原オートキャンプ場
(長野県小海町大字豊里5918-2)

北八ヶ岳や松原湖、楢やカラマツ樹林の豊かな自然が広がる。コテージ、貸別荘などの宿泊施設に加え、マレットゴルフ、アスレチック、釣り堀……


ミヤシタ・ヒルズ
(長野県長和町和田5101)

美ヶ原の東南麓に立地する、豊かな自然が広がるオートキャンプ場。美ヶ原と霧ヶ峰という二大観光地に囲まれ、浅間山の眺望も楽しめる。標高……


【見学・体験施設】

戸隠竹細工センター
(長野県長野市戸隠奥社入口)

地元戸隠の山野で採れる「根曲竹」を使った、あたたかさと素朴な味わいが魅力の伝統工芸品「戸隠竹細工」の工程を実際に見学、体験できる施……


信州 立岩和紙の里
(長野県長和町古町22-1)

300年の伝統を持つ「立岩和紙」を紹介する施設。和紙の実演や紙すき体験、和紙民芸品の販売を行っているほか、手打ちそばも味わえる。


ネイチャーキッズ森の家
(長野県軽井沢町軽井沢 軽井沢プリンスホテルイースト内)

子ども向けの各種体験プログラム「キッズチャレンジ」や、「森の工作体験」「ファミリークライミング」などを通年で開催している。毎回テー……


サンクゼール・ワイナリー
(長野県飯綱町芋川1260)

斑尾、妙高、黒姫、戸隠、飯綱の北信五岳に囲まれた標高650mの丘陵地帯にある総面積が10ha、1990年創業のワイナリー。シャルドネをメインと……


なべくら高原・森の家
(長野県飯山市照岡1571-15)

里山の森に囲まれた自然体験施設。ウッドチップを敷いた遊歩道は、ベビーカーや車イスにも対応しており、誰でも気軽に散策ができる。アウト……


旧山一林組製糸事務所

岡谷絹工房
(長野県岡谷市中央町1-13-17)

伝統工芸品である「おかや絹」を実際に自分で織ることができる体験工房。各種製品の販売コーナーも併設している。


伊那谷道中 かぶちゃん村
(長野県飯田市箱川386-1)

伊那谷の歴史を学べる展示館の昭和館、農具の展示の農郷館、廃村となった大平宿の大平資料館や紙漉き、草木染め、ハタ織り、陶芸、繭玉で作……